[...] mnie dreszcze zimna a wracając do domu znowu miałam ochotę położyć się na chodniku i przespać. Koniec wrażeń :)) WRAŻENIA Z SUPLEMENTACJI: FIRESTARTER Cały czas po wypiciu suplementu jest pompa, mrowienie. Zazwyczaj piję jakieś 10 min. przed treningiem i jest ok. Nie kopię za mocno, tak żeby serce miało mi wyskoczyć co jest plusem. Wrzucam też [...]
[...] szczypanie, ale znacznie mniejsze. Pobudzenia jako takiego nie odczułam, potliwości większej też nie. Za to pompa tak, już po kilku seriach to odczułam. A propo pozostałych suplementów... Dziś w nocy nie mogłam zasnąć. Do 1 w nocy się tłukłam natomiast o 3:30 wstałam wypoczęta, wyspana i zaczęłam się szykować na trening. Jakie było moje [...]
[...] strasznie mi się przesusza skóra na dłoniach, wręcz łuszczy. Mam wysuszone usta, przez co pękają i suszy mnie ciągle. Może to wiosna, może to woda, w której się kąpię a może suplementy. Czy ktoś z Was coś podobnego zaobserwował? Eveline - ale spierdzieliłem - ruch oczywiście koncentryczny, gafa na max jak sie robi 3 rzeczy na raz a myśli o [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/88682f28257245f0afec71a26191b973.jpg 25.03.14 DT/ PLYO/ dzień 23. Rozkład BTW 130/30/150: 1. 1 jajo, 20g odżywki, 40g owsianych 2. ok. 150g dorsza z warzywami 3. 50g ryż brązowego, wędzony cyc kurzy 170g Ryż miałam ugotowany już wczoraj a reszta albo sklepowa albo nie wymagająca gotowania, więc jeden wielki syf i dlatego [...]
[...] Cały dzień czuję dwugłowe uda i czuję do teraz. WRAŻENIA Z SUPLEMENTACJI: FIRESTARTER Może jestem inna a może tak ma być, ale dopiero teraz zaczynam odczuwać działanie suplementu. Zdecydowanie dziś wzrosła potliwość, czułam podniesione tętno i większą siłę (druga sprawa, że pospałam dwie godziny dłużej niż zwykle) Samopoczucie bardzo dobre, [...]